Saúde Mental da Mulher

A mensagem que a maioria das mães recebe é clara: amamentar é o melhor para o bebê. Isso é verdade. Os benefícios da amamentação para a criança são bem documentados. O que raramente se fala é sobre o peso que essa mensagem pode ter. E sobre o que acontece quando amamentar é difícil, doloroso ou simplesmente não funciona como a mãe esperava. A relação entre amamentação e saúde mental é mais complexa do que parece. E ela vai nos dois sentidos.

Esse texto é para vocês: parceiros, mães, sogras, irmãs, amigas. O papel da família na recuperação de uma depressão pós-parto é real e documentado. Existe um jeito de exercer esse papel de forma útil.

A gestante que já fazia tratamento psiquiátrico e descobriu que está grávida. A que começou a sentir que algo não vai bem em algum momento da gestação. A que já fez tratamento de saúde mental no passado. Todas chegam com a mesma angústia: e agora?

Quando o assunto é saúde mental no pós-parto, o primeiro nome que vem à cabeça é depressão pós-parto. Faz sentido, é o mais comum e o mais falado. Mas o puerpério é um período em que o organismo e a vida da mulher passam por mudanças enormes. E não é só a depressão que pode aparecer. Conhecer o espectro completo ajuda a reconhecer o que está acontecendo mais cedo, e buscar ajuda antes de o quadro se agravar.